عنوان :
آموزش جامع پيلاتس [ديسك ويدئويي]
عنوان موازی :
Best Pilates core total body
اطلاعات نشر :
تهران: عتيق نوآوران پاسارگاد،
مشخصات ظاهري :
1 ديسك ويدئويي (66 دقيقه) : باصدا، رنگي؛ 3/4 4 اينچ
يادداشت :
عنوان سري: تندرست يار. , يار مهربان. , DVD player.
موضوع :
پيلاتس ﴿روش ورزشي﴾
چکيده :
اين مجموعه شامل آموزش مقدماتي، متوسط و پيشرفته ورزش پيلاتس است. تمريناتي مانند حالت پرواز، كشش پا، حركت زانو، چرخش ران، حركت كبري، كشش پهلو از بغل و ...
شناسه هاي افزوده :
ع تندرست يار. , ع Best Pilates core total body.
واردكنندة اطلاعات :
آرامي
تاريخ ورود اطلاعات :
1398/05/23
