عنوان :
تناسب اندام با توپ سوئيسي [ديسك ويدئويي]
عنوان موازی :
Fitness with Swiss ball
اطلاعات نشر :
تهران : پانا پرداز آريا،
مشخصات ظاهري :
1 ديسك ويدئويي ﴿226 دقيقه﴾ : با صدا، رنگي ؛ 4،3/4 اينچ
موضوع :
آمادگي جسماني , بدن سازي , توپهاي بدنسازي سوييسي
چکيده :
اين مجموعه شامل آموزش حركات اوليه، تمرينات بالاتنه، تمرينات شكمي و تمرينات پايين تنه است
شناسه هاي افزوده :
ع Fitness with Swiss ball.
واردكنندة اطلاعات :
آرامي
تاريخ ورود اطلاعات :
31/6/94
