عنوان فرعي :
با استفاده از نرمش و رژيم غذايي مناسب
عنوان موازی :
Thin learning
اطلاعات نشر :
تهران : نياز،
مشخصات ظاهري :
1 ديسك ويدئويي ﴿176 دقيقه﴾ : با صدا، رنگي ؛ 4،3/4 اينچ
يادداشت :
قابل اجرا در كامپيوتر و دستگاههاي پخش خانگي. , DVD player.
مندرجات :
ق. 1. اطلاعات اوليه براي تناسب اندام. - , ق. 2. آموزش لاغر شدن با نرمش. - , ق. 3. نقش تغذيه در تناسب اندام.
موضوع :
رژيم غذايي , تغذيه , زيبايي اندام , آمادگي جسماني
چکيده :
اين لوح فشرده شامل مباحثي مانند برنامه غذايي براي افراد لاغر، نكاتي در مورد رژيم غذايي، اراده و تصميم گيري، آشنايي با دوپينگ، برنامه غذايي مربوط به گروههاي خوني، نرمشهاي شكم و پا و... است
شناسه هاي افزوده :
ع Thin learning , پ مدرس. سجادي، رضا،
واردكنندة اطلاعات :
آرامي
تاريخ ورود اطلاعات :
12/5/93
