شرح پديد آور :
نويسنده جودي واسالو، ديل استانفورد؛ ترجمه الهام قدس
عنوان :
تغذيه سالم در بانوان
اطلاعات نشر :
تهران: طلايه،
مشخصات ظاهري :
174 ص.: مصور، عكس.
عنوان به زبان اصلي :
Healthy eating in women
موضوع :
زنان - تغذيه , سلامتي - تاثير تغذيه , زنان - بهداشت
چكيده :
مواد غذايي و تركيباتشان.، گلوسيدها.، فيبرها.، ليپيدها.، پروتئين ها.، ويتامين ها.، مواد معدني.، نمك.، كافئين.ـ غذاهاي اصلي.، حبوبات و مواد نشاسته دار.، سبزيجات و گياهان نيام دار و گياهان روغني.، كره و انواع روغن.، ماهي.، گوشت،مرغ و تخم مرغ.، سبزيجات.، ميوه ها.ـ پرسش هاي مربوط به وزن.، متابوليسم پايه چيست؟.ـ تغيير حالت هاي بانوان.، قاعدگي.، قبل از بارداري.، شيردهي.ـ دستورهاي غذايي.ـ انواع آش، پيش غذا و آب ميوه.ـ انواع ماهي، گوشت و خمير.ـ مخلوط سبزيجات و سالاد.ـ انواع دسر و...
شناسه هاي افزوده :
پ استنفورد، دل، Stanford, Dell , پ مترجم، قدس، الهام , ع
واردكنندة اطلاعات :
گشاني
تاريخ ورود اطلاعات :
1398/08/27
